Los ingrediente son, la tortita de trigo y verduras cortada en tiras salteadas, zanahoria, calabacin, pimiento rojo y verde ,se le puede añadir carne picada o pollo, como guste!! envolver y al horno hasta dorar.
El tomate es lo principal, ya que tiene que tener un toque picante, para ello hago lo siguiente, ligo tres tomates a la vez, tomate natural ( de bote), ketchup y tabasco hacerlo al fuego ya que con el calor , se alza el picante.
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