domingo, 14 de septiembre de 2014

Alcachofas con verduras y crujientes.

                      Alcachofas con verduras y crujientes.

 Las alcachofas se limpian y poner a cocer en agua hirviendo con sal y medio  limón ,  los tomates cherry quitar la   piel , cocer las zanahorias,  una vez cocidas secar una vez con todas estas verduras ya cocida y escurrida   se saltea con  un poco de aceite, luego  como base se  freír los puerros y el perejil.... esto es ya opcional

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